Bumm, Zack, Krach! Wie ihr vielleicht wisst, bin ich ja eher den nicht ganz so prinzessinnenhaften Sportarten zugetan. Aber jetzt mal unter uns. Wolltet ihr nicht auch immer schon Superheld sein? Ein bissl Bumm, ein wenig Zack und ganz viel Krach? Macht doch viel mehr Sinn, als auf den vermeintlichen Retter zu warten, der im…„KaiGym – be your own hero“ weiterlesen

Nun ist es so weit! Frühlingshaft warme Sonnenstrahlen haben endlich auch uns erreicht und lassen sogar mich Frostbeule aus meiner winterlichen Schock(lauf)starre auferstehen. Doch nicht nur die Sonne hilft… Denn, bei meiner allerersten diesjährigen Laufmission kann einem echt nur warm ums Herz werden. Was mag es wohl sein? Was motiviert sie bloß? Was treibt gerade…„VCM – Laufen für den Tierschutz“ weiterlesen

Montagmorgen kurz vor 9h. Wie schon beim ersten Mal renn ich völlig abgehetzt Richtung Christian Bauers Fitnessstudio. Eigentlich sollt ich schon seit 8.45h da sein, denn Trainingsbeginn ist um Punkt. Und mit Zuspätkommenden versteht der Trainer gar keinen Spaß. Da ist er eigentlich sogar ziemlich streng. Disziplin und Professionalität stehen bei ihm an vorderster Stelle….„Functional Training mit Christian Bauer und Max Schmiedl“ weiterlesen

Hit like a Girl – Fit wie eine Boxerin… so heißt es bei Backyard Wien   Wie ihr vielleicht schon wisst, habe ich vor etlichen Jahren meine Liebe zum Boxsport entdeckt. Ihr erinnert euch? Damals, die enthusiastischen Burschen, die in einem alten Kellergewölbe ihren ersten Boxklub eröffneten. Wir – die Mädels, die unbedingt ein eigenes…„Backyard Boxing – Ring frei für die zweite Runde“ weiterlesen

Samstagmorgen acht Uhr. Es ist einer dieser typisch nebligen Herbsttage. Die Kinder schlafen auswärts…Was nun? Was tun? Mit dem ersten Kaffee in der Hand erst mal die News auf dem Handy checken… Weit und breit kein Hindernislauf oder Ähnliches zu entdecken…Und da… auf einmal die Offenbarung… BACKYARD BOXING! Da war doch was! Einst, im Jahre…„Backwards to Backyards“ weiterlesen

Es ist vollbracht!! Große Freude!! Die Schweinerei heil überstanden! Erwartungen mehr als erfüllt, Finisher-Medaille errungen! Endlich offiziell bestätigte Wildsau! Nicht, dass ich’s nicht schon vermutet hatte… Vor der großen Gatscherei noch die große Verkündung: Es wären nicht die beschriebenen 5km zu bezwingen sondern 7,3 km (in Worten: siebenkommadrei Kilometer!!!!) – na super, das auch noch!…„Wildsau Dirt Run – Der Gatscherei zweiter Teil“ weiterlesen

So, nun ist er da… der Tag der Tage! Mein großes Ziel als Antiläuferin ist zum Greifen nahe. Die Bezwingung des Wildsau Dirt Runs!!! Traum meiner schlaflosen Nächte, Bezwingung meiner großen Abneigung für den Laufsport, Erweckung der Sehnsucht nach der Schweinsmedaille! Die Gier nach Gatsch, Hindernissen, und jeder Menge Spaß! Ich kann euch sagen… große…„Wildsau Dirt Run – Der Gatscherei erster Teil“ weiterlesen

Es ist so weit – der große Abend, Dunkelheit hat sich über die Stadt gelegt, der vienna night run… 3 unerschrockene Rennschnecken,  wild entschlossen, das Ziel zu erreichen, gesperrte Wiener Ringstraße, 5 Kilometer im Laufschritt stehen bevor. Die Stimmung: der helle Wahnsinn! Die Organisation: großartig! Das machte sich übrigens auch bei der Abholung der Startnummern…„vienna night run – 3 Rennschnecken am Start“ weiterlesen